본문 바로가기
주메뉴 바로가기

청화여성병원

메뉴

강좌소개

산전체조

기체조, 공체조, 명상요가 등 산모를 위한 맞춤운동으로
건강한 아기의 탄생과 부드러운 출산을 기대해보세요.
명상으로 몸과 마음을 비우고 아기와의 교감의 시간을 경험하세요

강좌안내

대상 장소 시간 비용
16주 이상 예비맘 본관 7층 문화센터 하단참조 힐링이완 - 월수금 - 1개월:7만원/3개월:18만원
힐링이완 - 화   금 - 1개월:5만원/3개월:12만원
인 - 월수금 - 1개월:7만원/3개월:18만원

강좌내용

힐링이완요가Ⅰ

월수금반 11:30 - 12:20 / 주 3회 수업으로 공체조, 댄스를 접목한 요가를 진행합니다.

이완요가 힐링요가 순산요가

힐링이완요가ⅠⅠ

화금반 15:30- 16:20 / 주 2회 수업으로 공체조, 댄스를 접목한 요가를 진행합니다.

순산요가 힐링요가

직장인 요가

월수금 19:00- 19:50 / 주 3회 야간 수업으로 공체조, 댄스를 접목한 요가를 진행합니다.

순산요가 힐링요가 이완요가

강사소개

박애선(기체조/요가)
청화병원 문화센터 소장
웰빙코칭 연구소 소장
간호사, 조산사 (면허)
전) 경동대 간호학과 외래교수
출산준비전문가
건강, 웃음 코디네이터
힐링요가 전문강사
저서 : <웃음치료는 과학이다> <유머가 통한다>
논문 : 임산부의 유머 감각이 우울과 주관적 행복감에 미치는 영향
홍은경(필라테스/발레)
성신여자대학교 체육학과 일반대학원 석사
성신여자대학교 체육학과 외래교수
대한프로요가지도자 협회 협회장
재능대학교 아동보육과, 유아교육과 외래교수
키즈요가지도자 1.2급>,<베이비요가지도자>,<임산부요가지도자>
필라테스 요가>,<실버요가지도자> 등 다수
저서 - < 엄마와 함께 하는 베이비 요가 >
SBS "우리 아이가 달라졌어요." 자문 위원 출연
KBS "뉴스타임 <보건소 베이비 마사지 & 요가 교실>" 출연
앙팡, 앙쥬 유아 잡지 베이비요가마사지, 키즈요가 자문위원
김옥준(댄스/이완요가)
간호사
대한요가협회 강사
대한 조산협회 출산 및 부모준비교육자 교육
대한근관절염학회 관절염 전문강사
한국 영유아발달놀이협회 오감 발달놀이 강사
도봉구 은평구 보건소 등 다수
김은진(명상요가/공체조)
재)한국에어로빅협회부회장
FIG(세계체조연맹)국제심판
대한체육회일반체조분과위원
한국명상요가센타 임산부요가수련
한국명상요가센타 임산부지도자교육수료
이봄(요가/필라테스)
상명대학교 체육학과 학사
대한요가협회 요가지도자 자격증
리엔요가/마이트리요가 임산부 요가지도자 자격증
한국인재교육원 필라테스지도자 자격증
2006 ~ 2016 삼성미래산부인과 문화센터 요가지도자
2014 ~ 현재 삼성미래여성병원 문화센터 조리원 요가지도자